こころの健康
こころの健康施策をご案内します。
- 解説
ポケットセラピスト
体の痛みからこころの健康にも着目したプログラムです。
- 首肩こり、腰痛を改善したい
- こころの疲れがある
- ストレスを感じている
- 通院しているが変化が感じられない
- 自分の働き方等に合った運動やストレッチを知りたい
- 疲れが取れない、倦怠感がある
年3回利用申込みを受付けます。
詳しくは事業主や健保組合からの通知をご覧ください。
RHYTHM（リズム）
レジリエンスの育成や強化をねらったプログラムです。「ぽじれん」を使います。
「ぽじれん」は千葉大学の著作物（著作者：千葉大学大学院医学研究院 認知行動生理学 教授 清水栄司）です。
詳しくはこちらをご覧ください。
カウンセリング
サービスの特徴
通話料無料の当健康保険組合専用の電話番号を設置し、臨床心理士の資格を持つカウンセラーが対応します。
相談される方のプライバシーは完全に守られます。会社や健康保険組合へ個人情報が伝わることは絶対にありません。
相談できる内容
| 仕事、職場での悩み | 心理的、精神的な悩み | 家庭、地域での悩み |
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その他、近年増加傾向にある「ハラスメント」関連の相談についての相談もお受けしています。